Tips Motivasi

James Clear merupakan penulis dan pembicara yang sangat populer (dengan blog-nya di: jamescleardotcom).

Dia penulis hebat dengan memberi esensi cara pembentukan kebiasaan sampai ke intinya, —struktur “atom” istilahnya— dengan menunjukkan bagaimana peningkatan kecil asal konsisten itu meningkatkan kesuksesan.

Coba kalkulasi: Matematika perhitungan di balik berlipat gandanya penambahan 1% aja selama satu tahun (hasilnya amat luar biasa dan satu dekade akan lebih dahsyat lagi!),

Trouble-shooting mengatasi kesulitan dalam menanamkan kebiasaan dan Pentingnya Identitas untuk perubahan yang permanen.

Prinsip dari Perubahan Perilaku (ingat: isyarat + keinginan + respons + hadiah dan membuatnya jelas, bikin menarik & mudah, jadikan memuaskan), serta satu kebiasaan Keystone Habit yang dapat mengubah hidup!

Silahkan dibaca Ringkasan Praktis Buku ini di Ebook Ringkasan Praktis Buku : Atomic Habits oleh James Clear

https://trakteer.id/rezawahyu/showcase/atomic-habits-rpb-ringkasan-praktis-buku-nMsfd

Judul Asli: The Courage to Be Disliked
Penulis: Ichiro Kishimi dan Fumitake Koga
Copyright Atria Books 2018 (288 Halaman)

Fenomena dari Jepang yang tunjukkan cara untuk membebaskan diri, mengubah hidup, dan meraih kebahagiaan sejati.

Buku tentang pendekatan psikologi ala Alfred Adler yang merupakan sejawat dari Freud dan Jung yang lebih populer.

Namun ilmu psikologi Adlerian berbeda dengan Freudian (dari sisi: etiologi dan teleologi) dan pentingnya pemisahan tugas atau mencampuri urusan orang lain dan menjaga diri dari intervensi orang lain sehingga tiket kebebasan diri berada pada keberanian untuk tak disukai.

Ikuti Ringkasan Praktis Buku ini di halaman karya https://trakteer.id/rezawahyu/showcase/rpb-berani-tidak-disukai-wlU0w dan pahami cara meraih kebahagiaan dengan bimbingan ala Adler!