Langsung Mulai Saja!

by @rezawismail

Riset membuktikan, jika apa yang dipikirkan atau direncanakan sudah mulai dijalankan, maka akan sulit untuk dihentikan di tengah jalan maunya lanjut.

Jadi, kalau merasa kurang termotivasi, masih dalam taraf berpikir dan berusaha eksekusi rencana tapi terhambat pikiran yang masih ragu atau malas,

Lakukan saja! Mulai bergerak, tak perlu berpikir panjang dari awal hingga akhir, cukup dengan satu tindakan awal saja..

Sumber Studi: Journal Reference:

  1. Kitty Z. Xu, Brian A. Anderson, Erik E. Emeric, Anthony W. Sali, Veit Stuphorn, Steven Yantis, Susan M. Courtney. Neural Basis of Cognitive Control over Movement Inhibition: Human fMRI and Primate Electrophysiology Evidence. Neuron, 2017; DOI: 10.1016/j.neuron.2017.11.010