Tips Motivasi

Focusing on Happiness

Month: Oktober, 2014

31/10/2014

Berpikir Positif (bagian pertama)

image

Pikiran adalah penentu realitas kita. Pikiran adalah penerjemah dari kenyataan yang ada, persepsi kita tergantung dari pikiran-pikiran kita. Pikiran yang berulang-ulang dan khususnya yang tertanam di alam bawah sadar sejak lama, akan menjadi keyakinan dan dasar dari tindakan kita.

Tapi pikiran bukanlah diri kita sendiri. Pikiran adalah alat, perlengkapan tapi bukan diri kita itu sendiri. Diri kita adalah kesadaran, yang menyadari dan menggunakan pikiran-pikiran yang muncul. Bahaya jika kita mengidentifikasikan pikiran sebagai diri kita sendiri.
Baca entri selengkapnya »

27/10/2014

Definisi Sukses

image

Banyak orang mendefinisikan sukses secara terbatas. Umumnya sukses dinilai dengan ukuran-ukuran eksternal seperti: penghasilan yang besar, rumah dan mobil yang mahal, pasangan yang menarik, dan sebagainya.

Cobalah berpikir secara unik dan jangan mau didikte begitu saja oleh pandangan yang terbatas. Definisikan sukses terlepas dari perhitungan materi belaka. Pandanglah kehidupan yang sukses sebagai berkah dari kesehatan yang baik, memiliki tempat tinggal dan keluarga, pembelajaran yang berkelanjutan, pengembangan diri, pekerjaan yang menantang, serta teman-teman yang baik.

Baca entri selengkapnya »

26/10/2014

Ketenangan Pikiran, Pekerjaan, dan Cinta

image

Sebenarnya sangatlah susah untuk tidak berpikir, pikiran kita datang dan pergi. Tapi masalahnya pikiran kita sering melompat-lompat, bergerak liar, dan mengaduk-aduk emosi diri.

Kita semua membutuhkan ketenangan pikiran. Orang kaya ataupun miskin, mereka yang berpasangan maupun kaum jomblo, tua-muda, semuanya ingin punya pikiran yang tenang sekali-kali. Memang, kalau pikiran sedang positif dan menyenangkan, kita tidak begitu butuh yang namanya ketenangan pikiran.

Namun seringkali, pikiran kita itu mencari-cari masalah. Mencemaskan sesuatu atau memusingkan hal-hal yang sudah lewat. Bahkan, masalah yang ada malah menjadi terasa tambah berat kalau dipikirkan secara intens. Untuk mendapatkan solusi dari masalah, pertama-tama kita membutuhkan ketenangan pikiran.

Baca entri selengkapnya »