Jeda Sebelum Beraksi

by @rezawismail

Sebelum berbuat ada niat, berhasrat lalu berucap atau bertindak, ikuti keinginan.

Tapi di tengah-tengah keinginan dengan tindakan ini ada yang namanya ‘rasa’

Rasa yang mendorong atau menolak, memberi energi kepada niat atau suatu keinginan untuk dieksekusi menjadi suatu tindakan atau perbuatan juga ucapan.

Maka, energi dari ‘rasa’ inilah kunci motivasi, yang perlu diamati dan diolah untuk sejalan dengan logika yang terbaik.

Jadi bisa tetap rasional tidak terseret oleh emosi, yaitu kombinasi dari cerita pikiran dengan sensasi yang terasa nyata benar.

Padahal isi pikiran hanyalah bayangan dari kata atau gambar; cerita tanpa kuasa…

Dan sensasi di dalam diri adalah suatu bentuk energi yang hanya perlu dirasa,

Jangan ditahan atau dipendam, ditolak atau dilawan, rasa itu cukup dirasakan.

Rasa yang hadir ini tidak untuk selamanya, datang, lalu intensitas naik akhirnya akan berkurang.

Namun kalau tidak diberikan perhatian penuh, tanpa disadari, rasa ini akan selalu menghantui, dan kehidupan pun tidak ada puasnya; kebahagiaan itu fana!

#psikologi #antistres #bebascemas #tipsmotivasi #carabahagia #anxiety #metodebelajar #pencerahan #meditasi
https://www.instagram.com/p/CP-ygMrr7eU/?utm_medium=share_sheet