Tips Motivasi

Focusing on Happiness

Kategori: kesehatan tubuh & pikiran

22/03/2013

Otomatis Berpikir Positif

Kita mudah terlarut dalam aliran pikiran kita sendiri. Dan tanpa disadari, kita terhanyut dalam pikiran-pikiran yang membuat kita ‘down’ dan menjatuhkan kepercayaan diri.

Otomatis berpikir negatif, secara ‘default’ tanpa sadar.

Untungnya, kita bisa mengubah pikiran kita agar lebih memberdayakan. Pikiran yang mendukung pengembangan diri. Kita bisa memilih untuk berpikir secara lebih positif, kalau kita mau.

Maka, putuskanlah untuk lebih sadar akan pemikiran-pemikiran yang timbul. Sadari bagaimana pola berpikir kita selama ini. Evaluasi ‘mindset’ atau paradigma berpikir kita terhadap segala sesuatu. Amati proses pemikiran yang berjalan otomatis di belakang layar batin kita.

Kebiasaan kognitif pada mentalitas berpikir yang bisa saja malah menjatuhkan kepercayaan diri.

Dan jangan hanya mengikuti kebiasaan yang ada selama ini. Mari kita memutuskan untuk menyadari pemikiran dan memilih untuk menyelaraskan pikiran-pikiran sesuai dengan tujuan, nilai-nilai, dan mimpi kita yang paling bermakna.

Jadi, Baca entri selengkapnya »

18/02/2013

Motivasi Karyawan (Internal)

Waktu kita terbatas, jangan sia-siakan dengan menjalani kehidupan orang lain. Jangan terperangkap dalam dogma, yaitu menjalani hidup berdasarkan pemikiran orang lain. Jangan biarkan suara-suara dari opini orang lain menenggelamkan suara hati dari dalam diri. Dan yang paling penting, milikilah keberanian untuk mengikuti hati dan intuisi, yang entah bagaimana biasanya telah mengetahui apa yang benar-benar kita inginkan, hal-hal lainnya adalah nomer dua. -Steve Jobs

Karyawan termotivasi oleh gaji, termotivasi bekerja dengan imbalan uang. Benarkah begitu?

Selain uang, biasanya perusahaan menyiapkan beragam fasilitas dan bonus bahkan komisi bagi karyawan yang memberikan kinerja yang terbaik.

Dan untuk karyawan yang masih kurang termotivasi, biasanya sang manajer atau atasannya siap dengan tekanan dan ancaman untuk memberikan hukuman bagi karyawan yang bekerja tidak sesuai dengan tuntutan perusahaan.

Produktivitas diukur secara rasional, mekanisme motivasi digerakkan oleh imbalan positif seperti upah dan ancaman negatif seperti sanksi. Pada dasarnya semua mahluk menghindari duka dan mengejar suka.

Baca entri selengkapnya »

03/02/2013

Nasehat

Lakukan apa yang selalu ingin kita lakukan dalam hidup. Jika tidak, kehidupan akan terasa jenuh dan hampa. Cari caranya. Selalu ada jalan jika kita benar-benar menginginkannya. -Mason Partek

Berapa banyak dari kita yang melakukan kesalahan atau mengambil keputusan yang salah padahal kita bisa melakukannya dengan benar jika saja kita mau bertanya? Banyak kesalahan bisa dihindari kalau saja kita bersedia mendengarkan nasehat.

Masalahnya, kita seringkali tak terbiasa untuk meminta nasehat kepada orang lain. Banyak orang sedari kecil belajar untuk meminta maaf jika khilaf dan berterima kasih jika diberikan sesuatu. Tapi sangat sedikit orang yang belajar untuk meminta bantuan, pengetahuan, pengalaman, dan wawasan dari orang lain ketika akan berbuat atau memutuskan sesuatu.

Banyak hal yang menjadi penyebab mengapa kita tak terbiasa meminta bantuan dan kepintaran orang lain. Salah satu alasan utamanya adalah, kita tak mau terlihat lemah di mata orang lain. Sehingga, kita baru mau memanfaatkan kompetensi orang lain jika kita merasa lebih kuat posisinya, sebagai atasan atau orang yang memberikan bayaran.

Baca entri selengkapnya »

17/12/2012

Presentasi yang Menggoda

Karakter seseorang adalah sarana persuasi yang paling efektif. -Aristoteles

Dalam mendapatkan klien, seringkali seorang tenaga penjual atau sales person harus melakukan presentasi kepada calon konsumennya yang biasa disebut prospek. Beragamnya karakter manusia membuat presentasi menjadi beragam juga disesuaikan dengan kebutuhan sang pelanggan.

Ada orang yang menyukai diskusi dan pemaparan data-data, ada juga yang mudah merasa bosan dan menginginkan presentasi yang menghibur. Langkah pertama tentunya dalam menyusun presentasi yang menggoda adalah menganalisa preferensi, wawasan dan keinginan dari audiens dengan riset yang cukup.

Selanjutnya kita juga harus memperhatikan petunjuk-petunjuk non-verbal selama presentasi seperti bahasa tubuh dan gerakan lainnya untuk menilai seberapa dalam pengaruh dari presentasi yang sedang kita paparkan. Seringkali kita harus bisa adaptif dengan menjadi fleksibel ketika kita merasakan kekurangan perhatian dari pemirsa presentasi kita dengan mengubah cara kita menyampaikan materi presentasinya.

Namun dari sekian banyaknya variasi metode presentasi, kita bisa mengusahakan beberapa langkah agar presentasi kita lebih memukau dan menggoda sehingga bisa menyukseskan tujuan kita berpresentasi. Bahkan sebelum kita menemui partisipan yang akan kita presentasikan, kita mesti melakukan beberapa persiapan seperti meminta atau memberikan pertanyaan awal lewat email misalnya.

Dan sebelum kita mempersiapkan presentasi dengan segala kemungkinan pertanyaan yang akan diajukan, kita juga harus tahu bahwa orang yang akan kita presentasikan memang berpengaruh sebagai orang kunci di perusahaan prospek sebagai contohnya. Kemudian hindari jargon-jargon atau istilah dan bahasa yang kurang familiar bagi pendengar presentasi kita.

Selanjutnya adalah menyatakan penawaran yang jelas dengan meminta tindak-lanjut atau langkah selanjutnya yang bisa diambil setelah menerima presentasi yang kita paparkan. Kita juga perlu mengevaluasi untuk perbaikan dan penyempurnaan presentasi agar ke depannya menjadi semakin menggoda. Serta memanfaatkan prinsip-prinsip persuasi dalam presentasi. Baca entri selengkapnya »

11/12/2012

Pengejaran Kesuksesan dan Penciptaan Kebahagiaan

Kebahagiaan tidak bisa dikejar, itu harus terjadi. -Victor Frankl

Dalam norma kehidupan, kita bertujuan untuk melakukan tindakan-tindakan yang benar dan kebahagiaan akan menyusul. Sayangnya, kita harus sadari bahwa kebahagiaan perlu secara proaktif diciptakan bukan sekedar berbuat hal-hal yang kita percaya adalah tindakan yang benar.

Di dunia kerja atau bisnis secara keseluruhan, segala aktivitas yang bertujuan ekonomis dianggap sebagai sarana dalam mencapai kesuksesan. Dan kita berharap, pencapaian kesuksesan ini akan membawa kebahagiaan.

Penciptaan kebahagiaan lewat pengejaran kesuksesan ini seringkali mengalami kegagalan. Tapi banyak orang percaya bahwa itu hanya masalah waktu. Bahwa kebahagiaan pasti akan datang hanya tertunda. Selanjutnya, kesuksesan yang selalu ada di masa depan terus ingin diraih.

Beberapa jalan menuju kesuksesan seringkali tidak berujung, sedangkan pengalaman kebahagiaan harus dirasakan dalam kekinian. Inilah paradoks yang menjadi sumber masalah mengapa kebahagiaan tidak hadir seiring kesuksesan.

Baca entri selengkapnya »