Tips Motivasi

Tips-Tips Motivasi by Reza Wahyu

Tag: semangat

Hidup Bukan Sekedar Survive tapi Thrive!

Pagii!

Tetap semangat,

Kita hidup bukan hanya utk survive tapi untuk optimal.

Dengan semangat belajar jadi diri yang lebih baik lagi dan bisa membantu sesama dengan cinta-kasih;

Dengan tetap bercanda dan bergaya! 

Reza Wahyu – at PantangDiet.com

Iklan

Supaya Gigih

Di dalam berusaha, kita ingin selalu bisa konsisten dan tidak mudah menyerah. Kenyataannya, banyak upaya yang dilakukan menemukan kegagalan, sebelum akhirnya sukses. Dan supaya terus bersemangat pantang menyerah, berikut beberapa tipsnya (bagian pertama).

1. Selain memiliki mimpi untuk meraih tujuan, miliki juga rencana-rencana jika mendapati tantangan. Pikirkan beberapa skenario buruk dan terburuk, lalu pertimbangkan respon-respon untuk mengantisipasinya secara tepat. Banyak orang terlalu berharap dengan hasil yang terbaik sampai mengabaikan hal-hal buruk yang bisa saja terjadi. Persiapkan dan ukur potensi ancaman-ancaman dari upaya kita dalam mencapai sasaran.

Baca entri selengkapnya »

6 Tips Menjaga Motivasi Setiap Hari

Motivasi seperti makanan, menjadi bahan bakar untuk sumber tenaga kita dalam beraktivitas. Motivasi adalah bahan bakar dalam berkarya. Dan seperti makanan, kita perlu motivasi setiap hari. Tidak ada orang yang hanya sekali termotivasi untuk selamanya tanpa pernah kehabisan semangat.

Seseorang mungkin bisa menghadiri suatu seminar motivasi dan terbakar semangatnya untuk bekerja, tapi semangat itu tidak bertahan lama. Maka dari itu, kita perlu menjaga motivasi diri setiap hari. Sama seperti kita perlu makanan setiap hari (walaupun saya pernah tidak makan berhari-hari, hanya minum tapi itu untuk menurunkan berat badan dan kadar trigliserida saya yang sudah ketinggian, silahkan baca kisahnya di postingan tentang water fasting disini).

Kembali ke topik, untuk menjaga tingkat motivasi agar tetap tinggi setiap hari ada beberapa tips yang bisa saya bagikan. Berikut adalah beberapa tips motivasi sederhana itu:

  1. Kelilingi Diri dengan Orang-Orang yang Positif. Selalu upayakan untuk saling menyemangati dalam berkeluarga dan berpasangan. Pasangan dan anggota keluarga adalah penyemangat di awal hari dan penutup malam. Hindari orang-orang sering berpikiran negatif, suka mengeluh, menyalahkan keadaan, menjelek-jelek kan orang lain, dan kawan-kawannya. Bersahabatlah dengan mereka yang optimis, mudah bersyukur, berpikir positif, senang berbagi ilmu, dan teman-temannya. Kalau perlu, tinggalkan lingkungan serta mereka yang beracun, yaitu yang jika berada di sekitarnya energi kita malah terasa terkuras dan menjadi tidak semangat. 
  2. Melakukan Aktivitas Mental yang Positif. Mulailah hari dengan doa yang berpengharapan baik, lanjutkan dengan afirmasi dan visualisasi yang positif. Bayangkan hari serta pertemuan dengan orang lain nanti berjalan dengan baik.
    Baca entri selengkapnya »